Cuidado personal - Cuidado de los pies

Hongos en los pies: picor, descamación y enrojecimiento

Un picor molesto entre los pliegues de los dedos de los pies o en la planta del pie, enrojecimiento y descamación son posibles síntomas de una infección fúngica. Generalmente es fácil identificar los hongos en los pies a simple vista:

Si destaca el picor de pies, hay enrojecimiento, hace mal olor, y la piel presenta grietas o descamación entre los dedos de los pies, se trata de pie de atleta o tiña del pie. Es bastante común entre los deportistas y corredores, debido a la presencia de humedad y calor en los pies de forma prolongada. Puede haber pequeñas ampollas y escamas en la planta. Generalmente aparece entre los dedos y es más común en adolescentes. Conviene que revises otras partes del cuerpo, ya que el pie de atleta puede llevar asociados hongos en otras localizaciones.

Cuando las uñas tienen un color distinto, más amarillento o grisáceo, están deformadas y son frágiles, se puede tratar de tiña de las uñas. El nombre más técnico es onicomicosis y suele ir precedida por pie de atleta. Es más común en las uñas de los pies, pero también puede presentarse en las manos.
Si la piel de alrededor de la uña está enrojecida e inflamada se trata de una paroniquia, más conocida como uñero. Duele al presionar y puede presentar ampollas con pus. Puede deberse a una infección bacteriana o fúngica, cuando es una infección fúngica es más difícil de detectar y suele durar más tiempo.

Ahora que ya tienes pistas sobre qué puede pasarle a tus pies, acude a tu farmacia. Allí te aconsejarán sobre qué producto te puede ir bien para reducir la infección y mejorar el aspecto de tus pies. Una medida que te ayudará siempre a prevenir futuras infecciones es lavar tus pies con agua y jabón y secarlos bien, especialmente entre los dedos de los pies.